Beschreibung
Den Schulalltag gesund bewältigen
Ein Seminar für Lehrkräfte
Auch wenn gängige Klischees gerne anderes behaupten: Es ist anstrengend, Lehrkraft zu sein und den unterschiedlichen Anforderungen von Lehrplänen, Eltern, Schüler*innen, Schulleitung und Kollegium gerecht zu werden – und dabei möglichst nicht selbst auf der Strecke zu bleiben. Wie können Lehrer*innen engagiert sein und bleiben, ohne dabei auszubrennen? Welche Haltungen sind dabei hilfreich?
Das Seminar beschäftigt sich mit den Unterschieden zwischen Belastung und Beanspruchung und zeigt auf, warum Menschen ganz unterschiedlich auf vergleichbare Situationen reagieren können. Erwartungen und innere Antreiber werden ebenso besprochen wie umsetzbare, wirkungsvolle Möglichkeiten der Entspannung im Alltag.
Anhand von eigenen praxisbezogenen Fallbeispielen können die Teilnehmer*innen mit unterschiedlichen Methoden ihre bisherigen Strategien reflektieren und neue Umgangsmöglichkeiten erlernen.
Leitung: Dipl.-Psych. Petra Gottwald
Zielgruppe: Lehrkräfte ab der Sekundarstufe
TN-Zahl: Maximal 15, mindestens 10
Gebühren: 100 €
Termin: Mittwoch, 01. Oktober 2025, 9-16 Uhr
Ort: Palais e.V., Christophstr. 1, 54290 Trier
Veranstaltungsnr.: 25ST013303
